如何煎(熬)制中药?其实方法很简单,注意以下几个问题就可以了。一、煎药工具:煎煮中药可用不锈钢锅、搪瓷锅、砂锅等,如条件不允许,家里煲汤用的电饭煲、电磁炉锅等也可。二、煎药用水:煎药用水以洁净为原则,自来水就可以了,不必用纯净水、蒸馏水等。冬天可用温开水泡药。三、中药浸泡:药物一般不要清洗。如以种子、果实为的主的药物可浸泡一小时,一般草药浸泡40分钟,冬天需浸泡1小时。“先煎”的药一般先煮30到60分钟。如附子、川乌、草乌等有毒药物,应先煎1小时。如用量大,超过30克以上,需先煎2小时。(1)如先煎药物仅有附子、川乌、草乌的一种,可多剂先煎,以后再将药汁与药渣等分分次与各剂药物配合再煎,以节省时间。(2)如有附子、川乌、草乌、磁石、龙骨、牡蛎等有多种先煎药物,应先等分,并用纱布包好,多剂先煎,以后再将药汁等分与每包纱布内药物配合各剂药物煎煮,以节省时间。一般头煎药加水量超过药物5厘米;二煎加水液面淹没药物高出2厘米即可。四、煎药火候:煎药火候分“武火”、“文火”。武火指大火,火势急,火力猛,温度上升快,水分蒸发多的一种煎法。文火指小火,火势缓,火力弱,温度变化不大,水分蒸发慢的一种煎法。一般煎药先用大火煎沸,后改用小火再煎25分钟即可。但有些方剂如解表剂、清热剂、芳香药为主的方剂只用大火,不宜小火久煎。而厚味滋补类方药宜小火久煎,以使药味尽出。此外附子、狼毒、乌头等有毒药宜小火久煎,以减低其毒性。五、煎药方法:一般煎煮方法,加盖放火上加热煎煮。先用大火煎煮,再用小火煎煮。在煎煮过程中,要注意适度搅拌,以免糊锅,同时也能提高药物有效成分的煎出率。但不宜过于频繁打开锅盖子,以尽量减少挥发性成分的丧失。大火煮开后,小火煎煮25分钟后,滤取第一次药液(如有后下药物:肉桂、砂仁等,应小火煎20分钟时加入,再煮5分钟即可);然后加温水适量,不再浸泡,依上法煎煮,取第二次药液。将两次药液混匀,依医嘱服用。六:煎药时间:注意煎煮的时间都是从药液煮沸后开始计算。解表类药:头煎需15分钟,二煎需15分钟左右。一般类药:头煎需25分钟,二煎需25分钟。滋补类药:头煎需40分钟,二煎需30分钟。七、煎药次数: 一般煎煮两次。 一次久煎不能代替两次分煎。汤剂煎煮两次能够煎出所含成分的80%左右,所以煎药的次数以两次为宜。可把两次煎的药混合到一起分2-3次饭后半小时服用(如有阿胶、鹿角胶等烊化的药物,用布包好打碎后,再将一天烊化药物的量导入头煎二煎混合液中,加热搅拌化开)。药物较多,可煮3次,第3次的药汁,可作为下一副药物泡药的药水,以不浪费。八、煎煮药量:儿童每剂100-150毫升。成人每剂400-600毫升。如果煎出的药液太多,小孩难以吃下,可以再把煎好的药液用文火煎熬(浓缩),要边熬边搅动,浓缩至小儿能吃下去的量,一副中药可以浓缩至50-100毫升,再分次服用就可以了。九、特殊药物:另外,还有一些药物需要特殊方法来煎煮,这些药物,药房的人员会单独包装。(1)“先煎药”:煮沸30分钟,再加入其它药同煎。(2)“后下药”:在一般药即将煎至预定量时,投入同煎5分钟即可。(3)“溶化药”:应在其它药煎至预定服药量,取药汁,微火煎煮,不断搅拌溶解即可。(4)“冲服药”:将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服。十、服药方法:一般一剂药煎煮两次后合并药液,分2-3次服用。治疗感冒,发热,肠炎,腹泻的药,也可采用频服的方法,即每4小时服一次,每次服用40-80毫升,病愈即止,再改为每日服2-3次。十一、服药时间:一般中药在饭后服为宜,对胃肠有刺激的饭后服,解表药趁热服,安神药睡前服,驱虫、攻下药空腹服,补益药饭前服,或遵医嘱。如无特殊说明,均宜饭后服用的中药。(宜饭前服用的中药:制酸止痛治疗胃病药物,宜饭前服,增强对胃粘膜的保护作用;驱虫药,宜空腹服用,以利于驱虫。)宜睡前服用的中药:①安神药应在睡前1小时左右服用,有利患者入睡;②润肠通便药,应睡前服用,有利于消除胃肠积滞。十二、服药食忌:中医上服药食忌讲究更多,主要有如下几点。(1)服用人参、党参期间,不宜食萝卜、绿豆。(2)服中药时不要喝浓茶,若有饮茶习惯,可在服药1小时后,饮淡茶。(3)服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症。(4)服中药煎剂及丸药时,忌生、冷、油腻食物。(5)消化不良者,忌食油炸粘腻不易消化之物。(6)疮疡脓肿等病忌食鱼、虾、蟹等腥膻食物及刺激性食物。(7)哮喘、鼻炎等过敏性疾病,应忌食含有异性蛋白的“发物”,如鱼虾,海味腥膻之物。
谚语:“冬令进补,来春打虎”之说,就是指冬令进补有利于把精华物质储存体内,增加机体抗病能力。 冬季降临之际,正是进补调养的大好时节,膏方是一种比较滋养的药物,而且经煎煮熬制后的膏方也比较滋腻,进入冬季,天气转凉以后,人的胃口食欲变得好起来,有利于药物的消化吸收。 膏方的作用 1、增强免疫功能:能激发机体的免疫功能,增强对疾病的抵抗力,能有效预防感染性疾病和肿瘤。(如含黄芪、人参、冬虫夏草等中药的膏方。) 2、提高机体适应症:不论机体脏器功能是亢进还是低下,均可促进恢复正常,并能激发人体的各种自卫机制,增强机体的自稳功能。(如含灵芝、红景天、三七等中药的膏方。) 3、改善内分泌紊乱:能调节性腺、甲状腺、肾上腺的功能,使肾上腺皮质激素、甲状腺素、睾酮、雌激素等改变得到纠正。(如含蛤蚧、蛤蟆油、龟甲胶等中药的膏方。) 4、改善造血系统和骨骼系统的作用:可增加红细胞、血红蛋白、网织红细胞,防止化疗、放疗引起的白细胞减少,能促进骨折愈合,并改善骨质疏松和溶骨现象。(如含鹿角胶、阿胶、何首乌等中药的膏方。) 5、增强心脑肾功能: 能改善动脉硬化,扩张血管,降低血压,增加心脑组织的有效血流量,缓解心脑血管的老化程度,(如含天麻、三七、当归等中药的膏方);改善肾脏有效血流量及肾小球滤过率,能消除蛋白尿,增强肾功能,(如含黄芪、党参、三七等中药的膏方)。 6、治疗虚证:“虚则补之”,通过内服膏方以补充机体的不足: ① 服含人参、黄芪等中药的膏方可治疗气虚证; ② 服含当归、党参、三七等中药的膏方可治疗血虚证; ③ 服含燕窝、枸杞子等中药的膏方可治疗阴虚证; ④ 服含海龙、鹿茸等中药的膏方可治疗阳虚证; ⑤ 服含党参、黄芪等中药的膏方可治疗肺脾两亏证; ⑥ 服含人参、龙眼肉等中药的膏方可治疗心脾不足证; ⑦ 服含何首乌、山茱萸中药的膏方可治疗肝肾亏虚证。 6、抗衰老作用:内服膏方能强身抗老,延年益寿,可用于中年早衰、或年老体弱等。(如中老年经常服含何首乌、燕窝、枸杞子等中药的膏方,可以乌发固齿、强筋健骨、润肤养颜、健康长寿。) 哪些人适合进补? 1、长期患病、体质较差的人可以进补,譬如各种胃病、心脏病、肺部疾患引起的体质虚弱等都可以进补,以提高机体的抵抗力,减轻疾病的症状,控制病情的发作。 2、亚健康人群,工作压力比较大,生活节奏快,人感到疲劳,不能耐受较强的工作压力,又查不出明确疾病。 3、意欲提高机体免疫功能的健康人群。只是在调补过程中一定要掌握其体质特征。
年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律,如把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等,再加上工作的紧张,压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。胃不好的几个原因?1、精神紧张:一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。2、酗酒无度:酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。3、过度疲劳:无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。4、饥饱不均:饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。5、饮食不洁:幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。6、晚餐过饱:有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。3个养胃锦囊妙计囊一:注意生活细节胃病的产生,除了生活不规律、暴饮暴食之外,还跟许多生活细节有关。我们都知道胃炎、胃溃疡的发生,捣乱的是幽门螺旋杆菌。这种细菌是可以感染的,所以在生活里,我们需要关照这些容易被传染的细节。建言:外出就餐时,注意分餐制不要跟别人混用筷子、碗盘等器皿,更不要用错别人的牙刷。如果你的另一半有确诊的胃溃疡症状,那就只能暂时避免接吻了。这也是细菌传染的一条途径。锦囊二:戒暴饮暴食、戒夜宵暴饮暴食,是伤胃的一把利剑。毫无规律地往胃里塞进它根本无法承受、无法消化的食物,只会给你的身体带来麻烦。别以为心情不好,大吃一顿就能发泄情绪,满足自己。暴饮暴食之后带来的痛苦,你一定承受过。建言:一餐七分饱。饭吃到七分饱。细嚼慢咽也是养胃的重点,好好运用牙齿,把食物碾碎,这样食物到胃里也就会容易消化。锦囊三:调整生活作息有规律的生活作息,是养胃的关键和基础。一日三餐定时定量,你的胃就会运转正常。每天让它按时接受定量的食物,它工作起来也会规律。建言:早餐热吃。可以保护你的胃的温热状态,让肌肉放松、让血液流动顺畅。适当的蛋白质和脂肪,可以使食物在胃里停留较久,水果和蔬菜可以中和胃里的酸根,使胃里达到酸碱平衡。
自然界的万事万物与阴阳五行都有着千丝万缕的关系,人体脏腑也不例外。中医学根据疾病的症状和性质,总结出了病机学说,并且在此基础上又归纳了辨证论治的方法。《黄帝内经》中的病机十九条,对病机的重要性和必要性剖析地很是透彻,五脏六腑是人体重要的组成部分,今天我们就一起来学习一下关于五脏的病机吧!1.诸风掉眩,皆属于肝“诸风”,是指各种风病。“掉”,即抽动。“眩”,即眩晕。“诸风掉眩,皆属于肝”,意谓抽搐、眩晕等各种风病,属于肝经病候。在五行属性上,肝属木,与六气中的风同属于一类。风主动,故肝也主动。“掉”,指人体肢体抽搐。“眩”,指人体出现眩晕,天旋地转,如坐舟车。“掉”和“眩”的症状特点是以动为主,此即《阴阳应象大论》中“在天为风……在脏为肝”,《素问·六节藏象论》中“肝者”“其充在筋”之论。故人体肢体活动正常与否与肝密切相关,而且肢体的抽搐、瘛疭、振掉均属肢体活动障碍,故谓“诸风掉眩,皆属于肝”。对于此条,陆懋修《内经运气病释七》有“此言肝之标为足厥阴,而其本风也”之论。2.诸寒收引,皆属于肾此条意谓各种寒病,例如形体拘挛等,属于肾病。“诸寒”,指各种寒病。“收引”,即痉挛、拘急。在五行属性上,肾属水,与六气中的寒同属一类。寒主凝,形体拘挛等候多与阳气不振,寒凝于内,营卫不和有关,对此,《素问·阴阳应象大论》有“在天为寒……在脏为肾”之论。“诸寒收引,皆属于肾”,王冰云:“收,谓敛也。引,谓急也。寒物收缩,水气同也。”张介宾云:“肾属水,其化寒,凡阳气不达,则营卫凝聚,形体拘挛,皆收引之谓。”对于此条,陆懋修有“此言肾之标为足少阴,其本寒也”之论。3.诸气(月贲)郁,皆属于肺此条意谓胸闷、气逆等候,多与肺失肃降有关。“诸气”,是指各种气病。“(月贲)”同“膨”,有胀满之义,此处指胸闷、气喘。“郁”,即郁积,此处指闷堵不通。张介宾注云:“(月贲),喘急也。郁,痞闷也。”肺属上焦,为娇脏,乃人体五脏六腑之华盖,故各种气病,皆属于肺病。肺属金,与凉、燥同属一类。凉主收,主杀,主肃降。故胸闷、气逆等症,多与肺失肃降有关。肺为相傅之官,主治节,主一身之气。胸满、气逆属治节失调,亦属于肺病。王冰注云:“(月贲),为满。郁,谓奔迫也。气之为用,金气同之。”张介宾注云:“肺主气,故诸气(月贲)郁者,其虚其实,皆属于肺。”对此条,陆懋修有“此言肺之标为手太阴,而其本燥也”之论。4.诸湿肿满,皆属于脾此条意谓浮肿或胀满等病候,皆属于脾经。“诸湿”,指各种湿病。“肿”,指浮肿。“满”,指胀满。在五行配属中,脾属土,与六气中的湿同属于一类。土主湿,所以脾也主湿。浮肿或胀满等症,均属湿邪内蕴,故谓“诸湿肿满,皆属于脾”。又因脾主运化,主敷布津液,脾的作用正常,人体津液的敷布也就正常;脾的作用失常,则津液便不能得到正常的敷布,而成痰饮,停留于表则为浮肿,停留于里则为胀满。张介宾注云:“脾主土,其化湿,土气实则湿邪盛行……脾主肌肉,故诸湿肿满等证,虚实皆属于脾。”对于此条,陆懋修有“此言脾之标为足太阴,而其本湿也”之论。5.诸痛痒疮,皆属于心此条意谓各种疼痛及皮肤瘙痒、生疮等症,属于心病。“诸痛”,即各种疼痛。“痒”,即皮肤瘙痒。“疮”,即皮肤生疮。心属火,疼痛、疮痒属于火热之候者居多。张介宾注云:“热甚则疮疡痛,热微则疮痒,心属火,其化热,故疮疡皆属于心也。”又因心主血,主脉,疼痛的发生多与脉道不通,血行失调有关,故《素问·举痛论》云:“经脉流行不止,环周不休,寒气入经而稽迟,泣而不行,客于脉外则血少,客于脉中则气不通,故猝然而痛。”皮肤疮疡的发生也与血脉失调有关,故《灵枢·痈疽》云:“寒邪客于经脉之中则血泣,血泣则不通,不通则卫气归之,不得复反,故痛肿。”对此,陆懋修有“此言心之标为手少阴,而其本热也”之论。
亚健康这个词,相信您一定不陌生。现代生活节奏紧凑,社会竞争与日俱增,人际交往复杂多变,工作、学习、生活压力巨大,身心疲惫,久居此等环境,有机可乘的亚健康,便一跃而出。亚健康状态,看似无病,若不及时调整,也可能铸成大病。那时,真正是“打败你的不是健康,而是亚健康”!亚健康从容而来,如何将它请出身体?亚健康指非病非健康状态,这是一类次等健康状态(亚即次等之意),是介乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”“第三状态”“中间状态”“游移状态”“灰色状态”等称谓。世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。造成“亚健康状态”的原因是复杂多样的。一般认为,心因常起主导作用。随着现代化生活节奏的加快,社会竞争日趋激烈,人际关系复杂紧张,而使人的心理失衡。其次与膳食结构有关。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,可导致机体失调。另外,个体的个性特征差异也起着特殊作用。具有过高的抱负、敌意感甚强的A型行为是造成“亚健康状态”的原因之一。具有这种行为特征的人还容易发生原发性高血压及糖尿病等。此外,“亚健康状态”形成的因素,还有过量吸烟、酗酒、大气污染、长期接触有毒物品等。1诊断我们通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小患,如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,现代科学叫“亚健康”或“第三状态”,在中医学中称“未病”。“未病”不是无病,也不是可见的大病,按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。2辨证论治我们的祖先早就意识到,有了疾病,除积极寻找除疾之法外,还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》曰:“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎?”由此可鲜明地看出,我们的祖先已认识到对疾病“未雨绸缪、防患未然”的重要。由于亚健康状态主要病机是心肾不交、脾失健运、气机失和。治疗当交通心肾、理气健脾、疏肝利胆、通达三焦。3注意事项保证合理的膳食和均衡的营养。其中,维生素和矿物质是人体所必需的营养素。人体不能合成维生素和矿物质,而维生素C、B族维生素和铁等对人体尤为重要,因此,每天应适当地补充复合维元素片;调整心理状态并保持积极、乐观;及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量。
蟋蟀独知秋令早,芭蕉下得雨声多。眼下,秋韵愈发浓烈,恰逢白露时节。正是:金秋时节秋意浓,举杯邀月庆丰收!当人们还沉浸在丰收的喜悦中时,有些疾病却乘虚而入,尤其是白露过后,气候干燥,无疑是为咽喉疾病的滋生创造了条件,尤其是慢性咽炎,更是这个时节的常客。慢性咽炎反复困扰,束手无策?中医应对有妙招!慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症。该病病程长,不易治愈,临床表现为咽部不舒,干咳,恶心,有异物感或轻微疼痛,吐白黏痰。本病属于中医“喉痹”的范畴。阴虚火旺型症状:咽部不舒、干疼,干咳少痰,多言后症状加重,有异物感,午后加重。咽部呈暗红色,多伴黏膜干燥及淋巴滤泡增生。舌红,苔薄,脉细数。治法:滋阴清热利咽。验方阿胶9克,麦冬30克,山豆根12克,杏仁12克,甘草12克,马兜铃10克。水煎服,每日1剂,分2次服。肝郁气滞型症状:咽喉部不适,咽喉部有黏痰样感和异物感,咳之不出,咽之不下,颈部有紧束感。咽部黏膜充血,色暗红,咽后壁有淋巴滤泡增生,情绪变化时症状加重,苔白,脉弦滑。治法:疏肝解郁,化痰降逆。验方苏梗30克,半夏12克,茯苓9克,甘草9克,厚朴12克,生姜3片,水煎服,每日1剂,分2次服。肺肾阴虚、虚火上炎型症状:咽部灼热微痛,或咽喉有梗阻感,干咳少痰,或手心、脚心发热,口干,舌红,苔少,脉细数。治法:养阴清肺。验方麦冬12克,天冬20克,苏梗30克,知母6克,桑白皮9克,五味子15克。水煎服,每日1剂,分2次服。预防慢性咽炎的方法:菊花茶鲜菊花、麦冬、鲜茶叶各10克。代茶饮,每日1剂,不拘时饮用。治验实录病例:理工大学的一位老师,男,52岁,患慢性咽炎5~6年,咽部灼热微痛,或咽喉有梗阻感,反复发作。服用西药效果不佳,遂求中医治疗。现症:咽部灼热微痛,干咳少痰,手心、脚心发热,口干,纳差,二便调。舌红,苔少,脉细数。辨证:肺肾阴虚,虚火上炎。治法:滋阴清肺。处方:熟地黄20克,泽泻9克,山药12克,山萸肉12克,茯苓12克,麦冬12克,丹皮9克,五味子15克,甘草6克。水煎服,每日1剂,分2次服。取肺俞、肾俞、三阴交、足三里、列缺穴针刺,用补法。每日1次,每次选3~6穴。治疗1个月后病愈,半年后未复发。药物故事山豆根:李时珍和他的学生一连几天翻山越岭,采药和记录药的形状,李时珍已经累得咽喉疼痛,不能言语,突然看见山中有一位采药的药农,正在挖一株叶像槐叶、秧像豆秧的植物,确定不了它是什么药,便向药农请教,因为咽喉疼痛,他很难与药农交流。药农看了看他的咽喉,便将这株植物的根洗净,用刀切下一片让他吃。没多时,李时珍便觉得嗓子轻松,第二天也能说话了,这让他万分高兴。他立即向药农询问这株植物叫什么名字,药农告诉他,民间都用它来治疗喉咙痛,一般八月采根用,当地人给它取名“山豆根”
1.什么是前列腺炎?答:前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化,导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎是成年男性的常见病之一。约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性,50岁以下的成年男性患病率较高。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病,但严重影响患者的生活质量。前列腺炎发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况以及精神心理因素等有关。2.前列腺炎临床上分为哪几类?答:美国国立卫生研究院把前列腺炎分为四类:Ⅰ型也就是急性细菌性前列腺炎,多表现为起病急,可表现为寒战、高热、伴有持续和明显的下尿路感染症状,如尿频、尿急,尿痛,排尿灼热感,排尿困难,肛门,会阴区坠胀不适,血液和尿液中白细胞计数偏高,细菌培养阳性。Ⅱ型也就是慢性细菌性前列腺炎,多表现为反复发作的下尿路感染症状,持续时间超过3个月。Ⅲ型也就是慢性前列腺炎,主要表现为骨盆区疼痛,可见于会阴、阴茎、肛门部耻骨部或腰骶部等部位,排尿异常可表现为尿频、尿急、尿痛,由于慢性疼痛久治不愈,质量生活下降,并伴有性功能障碍,焦虑,失眠,抑郁,记忆力下降。是前列腺炎中最常见的类型,也是最难治疗的类型,约占慢性前列腺炎患者中的90%-95%。Ⅳ型也就是无症状型前列腺炎,无客观症状,仅有关前列腺方面检查时发现有炎症的证据。3.前列腺炎的诱发因素是什么?答:前列腺炎发病的主要诱因有:吸烟、饮酒、嗜食辛辣刺激食品、不适当的性生活、禁欲或者纵欲、久坐引起前列腺长期充血和盆地肌肉长期挤压、受凉、疲劳、感冒导致机体免疫力下降。4.中医的“肾虚”和西医的“肾衰竭”有什么关系?答:临床很多人会询问说自己肾虚,但是查出来肾功能是正常的,说肾虚到了极点会不会导致肾衰竭,肾虚是中医的概念,包括西医的泌尿、生殖、神经、内分泌多个系统,是广义的肾,西医的肾指的就是纯粹的双肾,俗称腰子。所以说中医和西医指的肾是完全不一样的概念。中医认为腰膝酸软,尿频、手足肢冷,性功能下降等症状,的确可能与肾虚有关,与西医说的肾功能不全是两个概念。中医说的肾虚分为肾阴虚,肾阳虚,肾精不足,肾气不固等类型,很多人不分阴阳,肾虚就用六味地黄丸补肾是错误的,六味地黄丸对于肾阴虚有效,如果脾肾阳虚,消化吸收不良,用六味地黄丸既不能补肾助阳,反而引起大便稀溏,性欲下降,消化更差。5.为什么把慢性前列腺炎比喻成男人的“感冒”答:之所以把前列腺炎和感冒作为比较,是因为二者存在相同之处:A.反复性:感冒在人的一生当中要发生很多次,一年中也可能有数次,而慢性前列腺炎也如此,比如饮酒、受寒等因素等,慢性前列腺炎甚至比感冒更容易复发。B.疾病的严重程度:两者一般不会危及生命,只是引起患者的不适,但却多少引起患者的生活质量,只是感冒症状偏上,在上呼吸道,前列腺炎症状偏下,在泌尿生殖道。C.预后:都是可以临床控制的,不再有各种不适症状,病情轻者甚至可以不药而愈。D.可预防性:同样受凉,有人感冒,有人若无其事,如同样嗜食辛辣刺激之品,有些人前列腺会发病,有些人不会发病,所以平时要积极锻炼身体,保持身心处于最佳状态,前列腺炎也是可以未病先防的。E.与感冒相关性:机体的免疫力与前列腺炎的发病有相关性。比如感冒、受寒就有可能引发前列腺疾病,因而,男性需要多做运动,以提高身体抵抗力,避免感冒着凉。6.很多患者门诊都问询问说:医生,我这个前列腺炎能不能根治,那慢性前列腺炎到底能不能根治?答:由于前列腺炎容易反复发作,而且迁延不愈,导致病人普遍关注能不能根治?所谓“根治”通常理解就是彻底治愈,病根拆除,不再复发,痛苦彻底烟消云散。 现代医学存在很多不足、局限、无奈,正常人体结构和生理功能还有无数秘密没有揭开,包括前列腺炎、前列腺增生等许多疾病的病因病理不完全明了,缺乏特异和早期敏感的治疗手段,治疗措施仍然存在相当大的缺陷,甚至连小小的病毒导致的普通感冒,现代医学也不能真正治愈,所有的感冒治疗措施也仅仅只是控制症状,缓解不适而已,根本无法改编感冒的自然疾病进程,以至于一年数次感冒的人大有人在,被称为“男人的感冒”也就是前列腺炎,也是反复无常。 所以正确认识疾病,只要前列腺炎没有不适的症状就等于前列腺炎好了。7.很多病人会询问吃了抗生素为什么没有治疗效果?前列腺炎是否一定要用抗生素治疗。答:很多人认为前列腺炎既然是炎症,那么用消炎的抗生素不是很自然的吗?还有的听医生说,经过前列腺液检查,其中有白细胞,不也应该用抗生素吗? 带有炎字的疾病并不都是炎症导致的,前列腺炎是其中一种,还有我们了解的类风湿性关节炎,强直性脊柱炎都不是炎症导致的,使用抗生素依然没有效果。 前列腺炎的主要类型为慢性非细菌性前列腺炎,约占前列腺炎的90%,而前列腺液中夹有白细胞,并不意味肯定是细菌性前列腺炎,只有培养出细菌才能诊断为细菌性前列腺炎。 慢性前列腺炎要分为有菌的还是无菌的,如果有菌的,针对的使用敏感的抗生素是对症的,如果是无菌性,使用抗生素就是文不对题,滥杀无辜,既“无菌可杀”又“伤及自身”,既消耗精力,枉费金钱,又无谓的消耗资源,更会给身体带来一定的不良反应,加剧细菌的耐药性。8.很多患者会询问为什么中医也看过,西医也看过,药吃了很多,还是没有根治前列腺炎?答:慢性前列腺炎难治,迁延不愈是不争的事实,其难治的原因有一下几个方面:A.前列腺被膜、腺组织和间质等结构形成的屏障作用,使大多数抗生素难以投入前列腺包膜,进入腺体,达到有限的抑菌浓度。B.前列腺的位置较深,其分泌液需经前列腺管排入尿道后再排出体外,而前列腺管与尿道成直角或斜行进入尿道,分泌物不易顺畅排出,相反,病原微生物或尿液反而很容易逆行进入腺体内。C.前列腺“邻里”关系复杂,慢性前列腺炎常与慢性尿道炎、膀胱炎、附睾炎、睾丸炎以及精囊炎同时存在,互为因果。D.病因复杂,至今尚未完全清楚,难以对因彻底治疗。E.前列腺因炎性产物长期淤积,日久与瘀血败精凝集形成前列腺结石,阻塞腺管,包埋细菌,药物一般不容易将它彻底排除,造成前列腺炎反复发作。F.不规范治疗或长期滥用抗生素,导致菌群失调,使条件致病菌或耐药菌生长,甚至引起真菌二重感染。G.不良心理因素的影响,如抑郁,焦虑,紧张,神经衰弱等,这个因素在某些人身上尤其吐出,三分症状让他扩大成十分,过多的关注自身身体微小症状感觉的变化。H.与饮食等生活方式不当有关,如酗酒、嗜食辛辣刺激的饮食,长时间的骑车,骑马,夫妻长期分居,中断性交,性生活过度,手淫过度,性冲动频繁,不洁性交等,诱因不除,病情难愈。难治只是不易治,难治不是不可治,患者加强自信,医患双方互相配合还是可治的。9.很多病人询问前列腺炎如果治不好会不会导致前列腺癌?答:前列腺癌的发病原因仍不明确,最新实验证明前列腺癌的发生与雄性激素有关,而慢性前列腺炎的发病原因与性激素没有直接关系,临床上也没有报道慢性前列腺炎患者群中前列腺癌的发病率高于普通人的报道,因此对于前列腺炎能否导致前列腺癌大多数医生认为证据不足。10.私人医院都广告说前列腺炎不治疗会导致阳痿,那前列腺炎到底会不会导致阳痿?答:这个问题是前列腺炎最关切的一个问题。我们可以很负责任的告诉大家,慢性前列腺炎本身不会因为导致阳痿,两者没有直接必然的联系。理由如下:从勃起功能上看,阴茎的勃起有赖于正常的阴茎海绵体解剖结构,高低级性中枢神经传导和完整大反射弧很显然,慢性前列腺炎以无菌性炎症为多,既不引起阴茎解剖结构、大脑高级中枢、腰骶低级性神经、阴茎血管的改编,也不会影响睾丸分泌雄激素,因此,总体上不至于导致阳痿,大多数前列腺炎患者多年来的夫妻生活一直处于正常状态,就是很好的说明。慢性前列腺炎患者在病理上主要是前列腺组织的充血、水肿,腺体分泌不畅,没影响阴茎海绵体组织,更没有伤害动静脉血管和有关神经,因此没有理由说明会引起器质性阳痿。为什么有些前列腺患者会继发阳痿?主要原因是与心理因素关系密切,包括自主神经功能紊乱在内,患者受症状困扰,因病致郁,影响了精神状态,出现焦虑、紧张、害怕等消极情绪,从而降低了性兴趣,抑制了性兴奋,对房事不感兴趣,或不敢性交(不是不能性活动),长此以往,形成性功能失调,最终变成“废用性阳痿”,说到底是心理因素为主,而不是炎症刺激导致。当然,慢性前列腺炎患者由于尿频、尿急、尿道灼热、尿不尽,小腹及会阴部不适,也会影响患者的性兴趣,而反复的性冲动,过度的性兴奋和长时间的勃起也会使前列腺过度充血,引起局部疼痛坠胀,吓得病人不敢再接触性,这也是其中心理因素之一。慢性前列腺炎本身,时有反复,病情迁延,患者医学知识匮乏,加之对男子汉形象的自我否定,容易忧心忡忡,产生焦虑不安的情绪,怕影响性功能,怕炎症通过性交传给女方,或者必须禁欲的误导,使得房事次数更加减少,性欲下降,久而久之也可能发生继发性阳痿。所以说,前列腺炎患者的阳痿大多是吓出来的,心病还须心药医,患者应解除不必要的思想顾虑,学习有关的性医学知识,必要时接收心理疏导和治疗是非常有益的,更何况慢性前列腺炎也是可以临床治愈的,因此需要保持乐观积极的态度,积极配合医生进行合理有效的治疗,夫妻间加强感情交流,是不会产生阳痿的,即使有,也能很快恢复的。11.私人医院都广告说前列腺炎不治疗会导致早泄,那前列腺炎到底会不会导致早泄?答:前列腺炎会不会导致早泄,在医学上尚无定论,前列腺炎与早泄之间存在什么样的联系,医学上没有明确的结论。但是部分前列腺炎患者由于治疗不及时。病情反复,心里紧张,在一定程度上诱发早泄也不是不可能的。12.私人医院都广告说前列腺炎不治疗会导致不育,那前列腺炎到底会不会影响精子质量,导致不育?答:少弱精症大多数情况病位在睾丸和附睾,如睾丸生精功能低下,或附睾充血水肿炎症,而不是在前列腺的部位中。从理论上讲,当前列腺有炎症时,哪怕是无菌性的,由于局部腺体充血水肿,血液循环不良,代谢产物不易排出,会对前列腺液的质量及成分都会影响,并随后影响射出精液的质量,因而可能会影响精子的后续活动,但前列腺炎到底影不影响精子,医学界至今尚未明确定论。总而言之,不要把前列腺炎和不育划上等号。患前列腺炎的青年不必担心,悲观失望,背上沉重的思想包袱,这些患者照样可以正常结婚,并有生育的机会,问题是有些男性不育患者患了前列腺炎后忽略了对其他导致不孕不育的原因,包括男方、女方或者双方其他方面的检查,以致于延误了正确的诊断和治疗时机。13.慢性前列腺炎病人要不要禁欲?怎么样合理安排性生活?答:禁欲不但违反人性,亦有碍性和生殖健康,对前列腺炎的治疗和恢复不利。应该定时、规律的排出淤积的前列腺液,方有益于前列腺内积存相当数量的病原微生物极其产生的毒素的排出,有利于炎症的消退。另外盲目的禁欲非但不能缓解性兴奋,减少前列腺充血的目的,恰恰相反,由于胀满的性能量不能排出和释放,反而会促使前列腺充血加剧。所以慢性前列腺炎不应该禁欲,妻子应该支持丈夫,使双方性欲都能得到定时的释放和满足,有益于病体康复。14.前列腺炎的预防保健措施是什么?生活上应该注意什么?答:1.检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。2.及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。3.养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。4.养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。5.另外有一首“八多八少”的歌谣,大家不妨借鉴:少烟多茶,少酒多水,少糖多果,少肉多菜,少盐多醋,少怒多笑,少药多练,少车多步。6.避免感冒着凉。受凉后,会引起交感神经活动兴奋,使尿道内压力增加,最终使前列腺腺管郁积充血,加重前列腺症状或复发。 7.饮食要清淡,少吃肥甘厚味、辛辣的东西,少喝酒,避免刺激前列腺。8.生活有规律,要劳逸结合,不要久坐,骑车时间不要过长,以防会阴部长时间压迫充血,引起前列腺血流不畅。9.减少性冲动,适度性生活,宣泄性能量,注意性卫生。
慢性前列腺炎的发病与性行为、生活起居、以及饮食不节等有密切关系,即使在治疗过程中,也需要患者在生活和饮食调节方面密切结合,才能取得较好的效果,否则易于复发或加重病情。一、生活调理:1、对于急性的泌尿生殖系感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、 急性精囊炎等,应给予积极彻底的治疗,防止其转为慢性前列腺炎。 2、戒除手淫等不良习惯,尤其是不可以在性生活时忍精不放,性生活既不可以过于频繁,亦不必禁止,要根据个人的病情、体力、精神和营养状态等视情况而定。 3、平时要防止熬夜和过于疲劳,预防感冒。 4、不要久坐,不长途骑自行车、开车,不坐在阴冷潮湿的地方;职业司机、厨师或高温作业者要尽量避免外阴温度过高或定时采用降温措施,包括适当多喝水,增加尿量或出外走动放松等等。 5、保持外阴部清洁、干燥,每天清洁包皮。有包茎或包皮过长者要及时手术。 6、对于已治愈的慢性前列腺炎患者,还应每晚用热水坐浴,以改善前列腺的血液循环,防止炎症复发。二、饮食调理:饮食宜清淡,忌食辛辣、肥甘厚味,易于滋生湿热之食品,禁酒。 可用于慢性前列腺炎饮食治疗的药材和食物有赤小豆、桃仁、生地黄、海参、饴糖、山药、茯苓、红枣、杜仲、莲子、白果、芡实、小茴香、熟地黄、山茱萸、枸杞子、荞麦、丝瓜、粳米、车前草、黄芪、陈皮、冬瓜子、胡椒、芦荟、山楂、荷叶、薏苡仁、扁豆,以及竹丝鸡、乌鸡、鲫鱼、墨鱼、猪(羊)肾、水鸭、鹌鹑等等。三、精神调理慢性前列腺炎的特点之一是临床症状复杂多变,二是缠绵难愈,反复发作,而且部分患者与性功能、不育症等有关,所以患者都存在一定的思想顾虑。除了确定病因,选择合适的治疗方案以外,正确的咨询开导、指导生活饮食和预防保健亦十分重要。 1、树立战胜疾病的信心,慢性前列腺炎并不是不治之症, 只是病程较长容易复发,但只要综合治疗还是可以根治的。 2、注意生活起居,养成良好的生活习惯,防止过分疲劳,预防感冒;禁烟酒,忌辛辣刺激饮食;不骑自行车,不坐潮湿之地;节房事,既不要过分频繁,也不需要禁欲。 3、发展自身兴趣爱好,进行适当体育锻炼以转移,对慢性前列腺炎的心理负担, 消除焦虑情绪,防止产生精神症状。 只要注意以上问题,并与医师密切配合,采用合理的中西药物治疗,并配合理疗及必要的心理治疗,慢性前列腺炎还是可以根治的。由于对慢性前列腺炎没有特效疗法,且慢性前列腺炎常易复发,因此对本病的预防应提到一个重要的位置,这需要医生与患者的密切配合,尤其重要的是患者的自身调护。
《内经》早有“春夏养阳,秋冬养阴”的养生思想。那么炎炎夏日到底怎样顾护“阳气”呢?日常生活中人们存有很多养生误区,比如当下烈日里怎样吃得更健康呢?简述如下,供需者参考。 一般人认为,在炎炎夏日,盛夏酷暑,要多食降温消暑之物,于是乎冰镇的、性凉的东西颇受人们的喜爱。殊不知,这只是图一时之快的做法,且这只适宜于那些内火旺盛之人。而对于绝大多数的人,尤其是老人、小孩、反复易于感冒、咳嗽、哮喘,尤其是冬季易于并发呼吸道疾病的人群就大受其害了。这是因为 “形寒饮冷则伤肺”(《黄帝内经》)是也。我们说过用空调、过食冷饮,均会损伤人体的“阳气”。“阳气”是什么东西呢?通俗的讲,阳气是维持人体脏腑机能健壮的“火力点”、是保持人体生命力旺盛的“动力”。阳气对人体的健康起着十分重要的作用。《黄帝内经》早就说过:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰;故天运当以日光明,是故阳因而上卫外者也”。“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。在中医里又叫“卫阳”、“卫气”。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。任何人,只要阳气旺盛,就可以百病不侵。 古人把阳气好比天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地就是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。而人身的阳气,要调和才能巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入、经常病魔缠身。 因此,炎炎夏日应该吃些有助于阳气的食品。《黄帝内经》就有著名的论断“春夏养阳、秋冬补阴”。因此,在夏天到来之际,无论男女,都应该适当补助阳气,可以增强体质、尤其对于预防冬病发作的而起到非常好的保健效果。 根据“天人相应”的理论,春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势而养阳,效果会比其他季节要好得多。夏天补阳的方法有很多,《黄帝内经》提出:不要熬夜,保证良好的睡眠(夜卧早起);不要怕热、而过用空调,少吹凉风(无厌于日);保持心情愉悦,不要经常发怒(使志无怒)。多食温阳食品也是重要一环。 夏天容易出现食欲不振,或是有的人吃了生冷食物后,出现呕吐且不思饮食。这时,适合用一些芳香化湿、健脾开胃的食品,有助于阳气的恢复,如可以选食薏仁粥、茯苓粥、山药冬瓜汤。为了顾护阳气、增进免疫、预防冬病发作者,则可选食以下食品:鹌鹑蛋、韭菜炒鸡蛋、鸽子汤、松子伴芝麻、黑豆汤、荔枝百合汤、玉竹桂圆粥、淡菜汤、炒蚕蛹、牛尾巴汤,如果内火较重,可以配用芦根30克(每次)、麦冬10克(每次)同煮。为了有助睡眠,则可选食枣仁百合汤(酸枣仁30克+百合20克)、夜交藤粥(夜交藤30克+粳米60克、茯苓20克熬制)。 我们强调温补阳气,绝不是一味的温热大补,动则人参、鹿茸(动火伤津),而应温和助阳为宜,有时还需要兼顾虚火,或阴虚之情的,注意法度和分寸为佳。
《汤液本草》:“药气与食气不欲相逢,食气消则服药,药气消则进食,所谓食前食后盖有义在其中也”。可见古人对药物与食物之间的关系以及相互影响,有很深的体会,并积累了丰富经验。清代著名医学家徐灵胎曾讲:“病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病而服之不得其法,则非特无功,反而有害……”就指出了中药正确的服用方法可以加速病情的好转,而错误的服用方法会使病情恶化。由此可见中药服用方法是否正确,直接影响着药物的治疗效果,因此服用中药应当注意以下几个方面的事项。 一、服药时间的选择原则 ⒈使药物的作用与人体节律同步协调 即阳药用于阳长之时,阴药用于阴主之时,升药用于升时,降药用于降时。 ⒉按疾病部位确定给药时间 如《神农本草经序录》:“病在胸隔以上者,先食而后服药(即饭后服药);病在心腹以下者,先服药而后食(即饭前服药);病在四肢血脉者,宜空腹而在旦;病在骨髓者,宜饱满而在夜”。 ⒊一旦发现疾病,及时给药,并根据病情控制时间间隔 如《千金方》:“凡作汤药不可避晨夜时日吉凶,觉病须臾,即宜便治,不等早晚,则易愈矣。”又“下痢诸不差,用乌梅黄连蜜丸日三夜二”,“疟疾寒热日再三发,恒山甘草汤相去如人行五里一服”,“时行风毒……漏芦连翘汤相去五里久更服”。 二、不同类别药物服用时间的选择 ⒈无特殊规定的一般口服药:一日量分2~3次,于早、晚或早、中、晚饭后0.5~1小时各服一次。 ⒉补益药:一般补益药宜饭前服,以利吸收;补阴药宜晚上一次服,可提高疗效。 ⒊危急重症用药:应及时给药,为保证药力持续发挥,将所需药量酌情分次给予。 ⒋解表药:应及时给予,以免病邪由表人里;如病情许可,发汗解表药于中午以前阳分时间(约11时)给予,可顺应阳气升浮,有助药力驱邪除病的好处。 ⒌镇静安眠药:睡前1~2小时给予。 ⒍涩精止遗药:早、晚各一次给予。 ⒎截疟药:发作前3~5小时给予。 ⒏峻下逐水药:清晨空腹给予。 ⒐泻下药:遵“日晡人气收降”的理论,入夜睡前给予。但病情重者,不可泥此,当随病情酌定给药时间。 ⒑止泻药:及时给予,按时再服,泻止停服。 ⒒润肠通便药:空腹或半空腹服,以利清除肠胃积滞。 ⒓驱虫药:清晨空腹或晚上睡前给予。 ⒔生津润燥、清暑解热药:不拘时顿服。 ⒕咽喉疾患药:不拘时多次频服,缓缓咽下,使药液与病变部位充分接触,迅速奏效。 ⒖祛痰药:饭前服,使药物刺激胃粘膜,间接促使支气管分泌增加,从而稀释痰液,便于排痰。 ⒗平喘药:在哮喘发作前2小时给药,才能使药物起效制喘。 ⒘健胃药:用于开胃的宜饭前服;用于消食导滞的宜饭后服。 ⒙制酸药:饭前服,以减少胃酸并增强对胃粘膜的保护作用。 ⒚对胃有刺激的药物:宜饭后服,以缓和对胃粘膜的刺激。 ⒛涌吐药:宜清晨、午前服。因“平旦至日中,天之阳,阳中之阳也,此天气在上,人气亦在上……故宜早不宜夜”。